音叉って何？はじめての方へ
「音叉」という言葉を聞いたことはあるけれど、
実際にどんなものなのかはよく分からない。
そんな方は、意外と多いように感じています。
なんとなく気になるけれど、
自分に合うのかな。
そんな状態で、
このページにたどり着いてくださった方も
いらっしゃるかもしれません。
音叉を使ったセッションについて
Natural Flowでは、
音叉という金属製の道具を使って
セッションを行っています。
音叉の音は、
その響きがダイレクトに身体に伝わるため、
感覚に敏感な方にとっては、
自分の内側と深くつながっていく
時間になりやすいと感じています。
感覚に敏感な方が感じやすいこと
クライアントさんは、
感覚に敏感な方が多いのですが、
「音叉は聞いたことがあるけれど、
どんなものなのかは分からなかった」
という声もよく聞きます。
けれど、
実際にセッションを受けてみると、
身体の細胞が振動しているような感覚を感じて、
はっきりとした体感に
驚かれる方も少なくありません。
音叉は、
まだ知名度の高いものではありませんが、
エネルギーの変化や微細な感覚を
感じることが好きな方には、
とても相性のいいものだと感じています。
「リラックスしていなかったんだ」と気づくとき
私たちは普段、
身体が緊張していることに
あまり気づかずに過ごしています。
それは、感じることよりも
考えることが当たり前になっている
からかもしれません。
「頭が固い」という言葉がありますが、
考え続けていると、
身体もまた固くなっていきます。
音叉の響きは、
そんな身体の緊張に、
やさしく働きかけていきます。
ふっと力が抜けたとき、
「私って、リラックスしていなかったんだな」
そんな言葉が、
自然にこぼれることもあります。
私自身が日々、音叉を使っている理由
私自身も、
日々のエネルギーのチューニングのために
音叉を使っています。
音叉の音は、
外から何かを加えるというより、
身体の内側から
じんわりとゆるんでいくような感覚があります。
身体がゆるむと、
呼吸も自然と深くなっていきます。
これは、
受けてくださった方も
実感されることが多い変化です。
呼吸が深くなると、起きる変化
終わった出来事を引きずってしまうとき、
私たちは、感情や思考を
抱えたままの状態になっています。
呼吸が深くできる身体になると、
出来事は、
流れるように過ぎていく感覚に
変わっていきます。
流れの中にいると、
「今ここにいる」という感覚が
よりはっきりしてきます。
向いている方、そうでない方
音叉は、
感覚をより繊細にしていくものでもあるため、
すぐに答えが欲しい方や、
はっきりとした変化を求めている方には、
少し物足りなく感じるかもしれません。
一方で、
静かな時間が好きな方、
強い刺激が苦手な方、
感覚の変化を味わうことが好きな方には、
とても合う時間になると思います。
音叉の響きと共に過ごす時間
音叉の響きは、
もともと身体や心に備わっている感覚に
気づく時間になるものだと感じています。
私自身、
音叉との出会いは、
自分を思い出すきっかけとなりました。
もし今、
理由は分からないけれど疲れている、
緊張が抜けない、
静かな時間がほしいと感じているなら。
音叉の時間は、
そんな感覚に
そっと寄り添うものかもしれません。
セッションについてご興味がある方は
こちらをご覧ください。
