Natural Flowでは、
音叉の響きと静かな対話を通して、
心と身体の緊張がほどけ、
安心に戻っていく時間をご一緒しています。
徳島県阿南市の自宅サロンとオンラインで
ご提供しています。
以下の4つのセッションをご用意しています。
身体をゆるめたい方へ：音叉セラピー
音叉（おんさ）は、
一定の音と振動を響かせる金属製の道具です。
ポーン…と鳴らすと、
やさしい響きが身体に広がっていきます。
使用する音叉は、
今のご自身の状態に合わせて、
いくつかを組み合わせます。
緊張が続いているときや、
思考がぐるぐるしているとき。
呼吸が浅くなったり、
身体に力が入りやすくなります。
音叉の響きは呼吸を深め、
身体のこわばりや緊張を
やさしくほどいていきます。
最初に今の状態をお伺いし、
音叉のあとに感じたことを
少し言葉にする時間も含まれます。
考えすぎてしまうとき、休まらないとき、
まずは身体から静けさに戻りたい方へ。
時間：約90分
料金：12,000円（税込）
1か月以内のご予約：10,000円（税込）
【ご予約前のお願い】
妊娠中の方、ペースメーカーをご使用の方、
体内に医療用金属が入っている方は、
事前にご相談ください。
考えすぎてしまう心を休めたい方へ：音叉と気づきの対話
音叉と対話のセッションでは、
音叉でゆるんだあと、
静かな問いかけを通して
いまここに戻る感覚を
確かめていきます。
音叉は導入として用い、
身体がゆるんだ状態で
感じていることを
少しずつ言葉にしていきます。
うまく説明できない違和感や、
心の重さ、
現実の中で抱えているモヤモヤも、
ゆっくりほどけていきます。
原因や理由を探そうとしなくても、
思考と感覚が
静かに整っていくプロセスです。
考えすぎてしまう日々の中で、
自分に戻る時間がほしい方へ。
時間：約120分
料金：24,000円（税込）
【ご予約前のお願い】
妊娠中の方、ペースメーカーをご使用の方、
体内に医療用金属が入っている方は、
事前にご相談ください。
日常の中で整う力を育てたい方へ：言葉の響きの瞑想
言葉の響きを使った、
シンプルな瞑想をお伝えします。
呼吸とともに
静かに言葉を唱えることで、
思考がゆるみ、
心と身体が落ち着いていきます。
言葉の響きが
身体に自然に働きかけるため、
瞑想が初めての方にも
取り入れやすい方法です。
インドの伝統的なマントラ
（サラスヴァティー、
ラクシュミー、ヴィシュヌ、
パールヴァティーなど）を
お一人おひとりに合わせてお渡しします。
伝授して終わりではなく、
その後も安心して続けられるように
一緒に瞑想する時間を
合計３回ご用意しています。
時間：初回約60分＋フォロー2回（各40分前後）
※お一人おひとりのペースに合わせて進めます。
料金：25,000円（税込）／全3回
形式：オンライン
メールで気づきを深めたい方へ：思考をほどいていくメールセッション
私たちは、目の前の現実を
そのまま見ていると思いがちですが、
実際には「自分の考え方」を通して
出来事を見ています。
その考え方は、
これまでの人生を
支えてきたものでもあるため、
簡単には手放せず、
同じ思考の中で
ぐるぐるしてしまうことがあります。
このメールセッションでは、
前向きに変えようとするのではなく、
これまで信じてきた考え方を
静かにほどき、
安心して過ごせる感覚を
取り戻していきます。
期間：14日間
回数：5回前後のメールのやりとり
料金：12,000円（税込）
話すのが苦手な方や、
自分のペースで深めたい方へ。
お客様のご感想
セッションの雰囲気を知りたい方へ
これまでにいただいたご感想の一部をご紹介しています。
ご予約前のお願い
対面セッションは女性専用です
男性の方はオンラインをご利用ください
妊娠中の方、ペースメーカーをご使用の方、
体内に医療用金属が入っている方は
事前にご相談ください
お支払い方法：事前振込／対面は当日現金も可能です
対面セッションについて
対面セッションは、徳島県阿南市の自宅サロンにて行います。
静かな住宅街の一室で、落ち着いてお受けいただけます。
場所の詳細は、ご予約確定後にお知らせいたします。