自己受容– tag –

freepik 本当のわたしに、そっと還るとき。 「ビリーフから自由になるって、何かを変えることだと思っていました。」 けれど、それは違っていました。変わるのではなく、思い出すことだったのです。 わたしは、こんな人間だと思っていた 頑張らないと、愛...

本質的なゆるしとは？ 「ゆるす」と聞くと、自分が不快な感情を持っている人に対して行うものというイメージを持つ方が多いかもしれません。 でもわたしが感じている「ゆるす」は、“人”ではなく、出来事そのものをまるごとゆるすこと。 出来事にまつわる感...