思考と感情　手放す　気づき– tag –

わたしたちは、ネガティブなものに拒否する反応が自動的に起こります。 その仕組みはとても巧妙で、普段の意識では拒否していることにすら気づかないものです。 ネガティブなことが起こった時、あなたはどんな風に反応するでしょうか？ 例えば、違うことを...