メディテーションコーチングを受けて頂いた方のご感想です。
60代 女性 ヨガ講師
こんなに長時間、自分の内側に繋がり、言語化していくなんて初めてのことでした。
潜在意識、顕在意識の違いもわからず、無我夢中でしたが
長年たまった心のゴミや、こんがらがった思いが外にでていったような感覚がします。
そうすると、頭で思っていたこととは違う、もっと深い本質的なものが
浮かび上がってくるのですね。
印象に残っている場面は・・・
夫への深い信頼感、感謝。
価値観の違いや、表現の違和感に長年苦しんでいて、別居しか方法はないと感じていました。
それをどう実行しようかと考えていた矢先の受講です。
別居したい気持ちに変化はないのですが、夫への愛と感謝を実感したことで、私が救われました。
それぞれが自分らしく生きるための別居を、恐れからではなく、愛から提案できそうな気がしています。
そして・・・
仕事、自分を表現したいという思いがでてきたこと。
そのことにワクワクしたことに驚いています。
あきらめていたこと、自分には向かないと思っていたことなのに
まだ火が消えずに残っていたことに気づきました。
自分の仕事にきちんと向き合っていくこと
たとえ失敗しても、ワクワクしながら動いていくことで
夫との関係や、生活も、変わっていく感じがしています。
そのくらい本質的な願いだと感じました。
自分が自分らしく生きること
表現することが怖かったのですね。
だから、それを見ようともしてこなかった。
そのことがあぶりだされた体験となりました。
「緊張とこわさを、私の応援団にすること」
私の座右の銘ですね!
実家の父の介護がひと段落ついて
自分の人生を見直す余裕ができたこのタイミングでのセッション。
これも、なにか計らいのような気がしています。
生活は変わらないけれど、このままでも大丈夫だと思える自分もいます。
あらためて、与えられているものを実感しています。
私が私になっていくと、それに合わせて環境が変わっていくのでしょうね。
青葉の美しい木々の木漏れ日に囲まれた一軒家の猫との穏やかな暮らし。
その暮らしを夢見て、日々を楽しく、ワクワクしながら生きていこうと思います。
長い時間、細やかによりそってエネルギーを送り続けてくださり、ありがとうございました。
50代 女性 自営業
先日は、長時間のセッション、ありがとうございました。
感覚的には、リラックスして心地良い時間だったので、あっという間でしたが。
セッションを申し込んだときには、かなり気持ちがモヤモヤしていました。
仕事も家のことも忙しく、自分の思いや気持ちを、ちゃんと受け止める余裕がありませんでした。
仕事でも、依頼されたことにはちゃんと答えられていて、喜ばれてもいる、なのに、、、
この仕事をこのまま続けていて良いのだろうか、、という迷い。
本当にやりたいと思っていることをやる時間がなく、どうしたら、その時間を捻出できるのだろうか、と。
そんなとき、宇宙意識、という言葉に惹かれ、タイミングよくセッションして頂きました。
セッションの後、まず最初に感じたのは、エネルギーの軽さです。
セッション中も、どんどん軽くなって、それまで3次元の重さどっぷりの状態で考えていたのとは、全く違う視点。
この視点で見ると、あれ、なんでそんなに深刻に考えていたんだろうと、おかしくなるくらいでした。
実際、セッションの翌日、朝起きたときには、全てが軽く、物事が簡単に進むように感じられました。
全体と繋がって、本来の自分に戻ると、こんなにも軽いんだなと、その感覚に嬉しくなりました。
あと、感じたことを言語化することで、自分の望んでいることやあり方が、クリアになるという体験もさせて頂きました
「私の幸せは、世界の幸せ、世界の幸せは、私の幸せ」
「私自身が幸せであることが、こんなに世界の幸せにつながっているんだ」
という言葉が、私の口から出てきたときには、涙が流れました。
いかに、自分自身を愛することが大切であり、
たった一人の幸せが、いかに世界全体の幸せにつながっているのかを、再認識できたんです。
あとは、長年、独りで生きてきて、それを楽しんでいたのですが、
深いところでは、人生のパートナーを求めていた、ということにも気づきました。
独りでは成しえなかったことを体験したり
喜びもチャレンジも、感動もわかちあって、共に生きるという体験。
愛と調和の周波数を、ひとりのときの何倍にも、何百倍にも広げていきたいと願っていること
それを、言葉にすることで、やっと自分の内側にインプットすることが出来ました。
変化することは、なかなか大変で怖いもの、と思っていたのですが
実は、私は、変化することをとても楽しみにしていたんだ、ということもわかり、
な~んだ、怖がっていたのは、単に思いこみと刷り込みだっただけだったんだなと、これにも笑っちゃいました。
現実には、何も変わっていないのに、視点が変わるだけで、こんなにも軽く楽ちんになれるんですね。
仕事に関しても、今すぐ決断しなくては、という重さがなくなったので
出来るうちは楽しんでやる、でも、次の新しい流れやタイミングがきたら、すっとシフトすればいい。
そんな風に思えるようになりました。
これから、この軽い感覚で、暮らしのいろんなことを味わいながら体験していくのが、とても楽しみです。
50代 女性 鑑定士
透明度が増して、肉体が消えるような感覚を感じました。
わたしという個人の感覚も消えて、初めてワンネスを感じました。
家に帰ってこない息子のことをテーマにしましたが、私は何もしなくても安心していればいいと分かりました。
彼には彼のタイミングがあるのだから、それを信頼したらいいんだなと思いました。
心配していたのは違っていたなと思いました。
昔、息子から「お母さんは僕と見ている世界が違うんだよ」と言われた意味がようやく分かりました。
セッションを受けるようになってから、長年引きこもっていた息子が外に働きに出るようになりました。
主体的に動き始めてとても驚いています。
いつも素晴らしいセッションをありがとうございます。
40代 セラピスト
今回のセッションで、初めて潜在意識と、顕在意識の統合が
できたと思います。
最初は自分がいろんなことに拒否し、セッションを
やめたくなるほどでしたが
途中で設問を投げかけてくれたことで、
スムーズに最後まで終わることができました。
その時の感情が本当の自分だと感じたとき
なんとも言えない幸福感を味わえました。
そして、頼るのではなく、自分が気づく。
こちらの気付きも初めて感じられました。
頑なな心で、いつも同じことを繰り返してしまう方には
内観できるとても良いチャンスです。
一度思い出した幸せの感覚は、きっと忘れないと思います。