心と身体をゆるめるオンライン音叉セラピー

たくさん学んで
頑張ってきたあなたへ。

幸せになりたくて。

変わりたくて。

でも、

「まだまだ足りない」
「やっぱり私には無理なんだ」
「でも、できない」
「だって、今の状況では仕方ない」

そうやって、自分を責めてしまうことはありませんか。

そして、日々の中で、こんなことはありませんか。

☑ 「あれもしないと」「これもしないと」と、気づくと頭の中が考えでいっぱいになっている
☑ 「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と、心も身体も力が入っている
☑ やってみたい気持ちはあるのに、「でも…」「私には無理」と立ち止まってしまう
☑ 何もしない時間が落ち着かず、ほっとしたいのに力が抜けない
☑ いくら学んでも「まだ何か足りない」と感じて、また新しい情報を探してしまう

もし一つでも心当たりがあるなら、心だけでなく、身体もずっと緊張していたのかもしれません。

私もそうでした。

「何が足りないんだろう」
「もっと頑張らないといけないのかな」

そうやって考え続けるほど、心も身体も力が入っていきました。

だから、どれだけ頑張っても、楽になれなかったのかもしれません。

音叉（おんさ）は、もともと楽器の音を合わせるために使われていた道具です。

そのやさしい響きと波のようなゆらぎは、心と身体を深いリラックスへと導きます。

音に身をゆだねているうちに、頭の中のおしゃべりがスーッと静まり、自然と「考える」から「感じる」へ。

忘れていた自分の感覚を思い出していく時間です。

私が初めて音叉セラピーを受けたのは、起業して間もない頃でした。

何もかも初めての世界で、「とにかく頑張らなければ」

そんな思いで、いつも力が入っていました。

「もっと」「まだまだ」
そんな頭の中の声に背中を押されるように走り続け、思うような結果が出ないたびに、「やっぱり私はダメなんだ」と自分を責めていました。

心も身体も、緊張でいっぱいだったのです。

そんなときに出会ったのが、音叉でした。

初めてセッションを受けたとき、胸の奥が大きく開き、肩の荷が下りるような安心感に包まれました。

身体のゆるみを感じたとき、「私って、こんなに力を入れていたんだ」と驚きました。

同時に、「考えすぎていたな」とも思いました。

今、自分が何を感じているのかを、いつの間にか置き去りにしていたようです。

それから音叉は、私にとって心と身体をゆるめ、自分の感覚に戻るための大切な存在になりました。

音叉とともに過ごすなかで、肩の力が少しずつ抜け、呼吸が深くなり、自分を責めることも減っていきました。

後になって気づいたのは、あんなに力が抜けなかったのは、心だけでなく、身体も私を守ろうと頑張ってくれていたからなのかもしれない、ということです。

音叉は、私に「力を抜いても大丈夫」という安心感を思い出させてくれました。

だから今は、過去の私のように頑張り続けてきた方へ。

心と身体がほっと安心し、忘れていた自分の感覚を思い出していく。

そんな時間をお届けしたいと思っています。

いつも深いリラックス状態に入ることができ、その心地よさを毎回感じています。
音叉が終わった後は、疲れがすっと取れているような感覚があります。
私にとって、とても大切で必要な時間です。

セッション中は、全身にピリピリとしたエネルギーが流れているのを感じました。セッション前は少し気持ちが落ち込み気味でしたが、終わる頃には気持ちが明るくなり、身体も軽くなっていました。
呼吸がしやすく感じられ、その日の夜はゆったりと過ごせました。
音叉の音色は、うとうとするほど心地よく、自分を取り戻したような安心感のある体験でした。

セッション後は頭が静かになり、身体の滞りが抜けたようにスッキリ。
「自分に厳しすぎたこと」「答えを外に求めていたこと」に気づき、本当はもっと自分の中に
愛や静けさがあるのだと感じられました。
日々ストレスを感じている方や、リラックスすることが苦手な方におすすめしたいです。

セッション中は、ずっと手足を中心にピリピリとしたエネルギーを感じていました。
セッションが進むにつれて、身体がじんわり温かくなり、頭も身体も軽くなっていくような感覚がありました。
終了後は、気持ちが晴れやかになり、軽やかな感覚になりました。

セッション後は、身体も心もゆるみ、しばらく言葉が出てこないほどでした。
特にクリスタルチューナーの響きが印象的で、力強いエネルギーを感じながらも、とても心地よかったです。
セッション中には、黄色の光が柱のように縦に現れ、蓬色が横に大きく広がるように感じました。
身体の温かさはなかったのに、不思議と愛に包まれていることが分かりました。

高めの音に特に反応があり、暗さから光へと、色やエネルギーが切り替わるような感覚に包まれました。
あたたかなピンク色のエネルギーに包まれている時間がとても心地よく、胸の奥がじんわりとあたたかくなりました。
「魂の自立」という言葉がふと浮かび、今までの思い込みがスーッと抜けていくようでした。
誰にも言えなかった人生の体験を、やさしく受け止めてくださった時間にも感謝しています。

※掲載している内容は、お客様個人の感想です。感じ方には個人差があり、すべての方に同様の体験を保証するものではありません。

同じお悩みでも、緊張している場所も、心の状態も、必要な響きも、一人ひとり違います。

事前にお話を伺い、現在の心や身体の状態に合わせて音叉を選び、今のあなたに合った響きをお届けします。

☑　考えすぎる毎日から少し離れたい方

☑ 　心と身体をゆるめる時間を持ちたい方

☑　自分の感覚をもっと大切にしたい方

☑　自分を責めることを少し手放したい方

☑ 　安心して毎日を過ごしたい方

セッション日時
・ご希望の日程に合わせて調整いたします。
・お申込みの際に、いくつかご希望日をお知らせください。
・セッション時間は約90分です（音叉セラピー約60分を含みます）。

開始時間
【平日】
9:00／13:00／20:00
【土日祝】
10:00／14:00／20:00
※上記以外をご希望の場合は、備考欄よりお気軽にご相談ください。

音叉の響きで心身がゆるみやすくなるため、ゆっくり休みたい方には夜の時間帯もおすすめです。
セッション後はそのまま休まれる方もいらっしゃいます。
ご希望の方には、21時スタートのセッションも承っています。

一人ひとりの心と身体の状態に合わせて音叉を選び、事前ヒアリングから振り返りまで丁寧に行います。

【料　金】
音叉セラピー（約90分）　12,000円（税込）
1か月以内に次回をご予約いただいた場合：10,000円（税込）
＊継続して受けられる方からは、「日常でも力が抜けやすくなった」というお声もいただいています。

【お支払い方法】
銀行振込（振込手数料はご負担ください）

よくあるご質問

オンラインでも効果はありますか？

はい。オンラインでもセッションを受けていただけます。

音叉の繊細な響きをできるだけそのままお届けできるよう、通常のパソコンマイクではなく、楽器演奏にも使われる専用マイクを使用しています。

リラックスできる環境でご参加いただくことで、音の響きに身をゆだねながらセッションを受けていただけます。

1回でも変化を感じられますか？

個人差はありますが、多くの方が1回目から「思考が静かになった」「呼吸が深くなった」「ほっとした」といった変化を実感されています。
中には涙が出たり、光や色のイメージを感じたりする方もいらっしゃいますが、感じ方は人それぞれです。

セッション中は、何をするのですか？

ベッドやマットの上で、背骨をまっすぐに保ち、楽な姿勢で横になっていただきます。
その姿勢が難しければ、座った状態でも問題はありません。
あとは何かを話す必要もなく、ただ音の響きに身をゆだねていただければ大丈夫です。

どんな服装で受ければいいですか？

締めつけのない、リラックスできる服装がおすすめです。
身体をゆるめることが、音叉の響きをより深く受け取る助けになります。

すべての方が受けられますか？

音叉セラピーは、基本的にどなたでも安心して受けていただけますが、
以下のような方は、安全のためセッションをご遠慮いただいています。

• 医療用のペースメーカーを装着されている方
• 身体に金属が入っている方（ボルト・インプラントなど）
• 妊娠中の方や、通院中で医師の管理下にある場合

音叉の周波数や振動が、医療機器に影響を与える可能性があるためです。
ご不明な点があれば、事前にお気軽にご相談ください。

忙しい毎日の中で、
「力を抜くこと」
「自分を大切にすること」
を後回しにしていませんか？

音叉のやさしい響きは、頑張り続けてきたあなたの心と身体を、そっとゆるめてくれます。

「力を抜いてもいいんだ」
そう感じることが、安心して過ごせる第一歩になります。

心地よさを感じながら、忘れていた自分の感覚を思い出していく時間をご一緒できれば、うれしく思います。

あなたとお会いできることを、心より楽しみにしています。

Natural Flow　アヲ

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